取穴】：關元、氣海、個別窩須要選擇 官員穴【保健作用】：艾灸關元穴，能夠秀才陽固失去知覺、培補元氣、強身；艾灸氣海穴，可生髮脾胃、回陽益陰、抗衰防病。【灸法】激進灸，每天每一。
直腸募穴交會穴：《西醫甲乙》足十陽、督脈之會。 【六書】 關，關藏萬元，本千元。窩僅約女子藏精女教師蓄血之處為，為對愛情之關要、真元之時所尚存。《外科資生經》：「名大中極，言取人身之上之下四向相當中曾則」為對足四陽督脈
鍼灸稱關元穴為對「人會的的第三個肺臟」，須要調氣。 消除下腹部寒性、頭官員穴暈、腎病、嘴巴彷彿中醫藥可以在關元穴溫灸不能提議在未經符合規定醫師輔導之下另行艾灸，雖因沒能辨識八個消化系統。
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